כיצד ישנים בני משפחה

לאחרונה פורסם כי כוכבת מהסדרה "המפץ הגדול" כתבה בבלוג שהיא מנהלת כי היא עצמה, יחד עם כל בני משפחתה, ישנם יחד בחדר אחד, על מזרונים שהם סידרו במיוחד לשם כך על הרצפה בחדר השינה של ביתם. הכוכבת הסבירה כי זוהי הדרך בה היא רוצה לגדל את ילדיה, כך היא ובן זוגה קרובים אל ילדיהם, מסוגלים לטפל בהם במידה והם מתעוררים משנתם מחלום רע או בכלל וכי זוהי הדרך הטובה ביותר עבורה לישון, עם בני משפחתה, יחד. הרעיון של מיטה זוגית הנפרדת ממיטותיהם של ילדיה, לא עבדה עבורה, הרעיון של שינה משותפת הוא ששבה את ליבה וכך היא ובני משפחתה מנהלים את חייהם.                                                                                                    

אין בכך משום הפתעה עבור רבים, אשר החליטו כי שינה משותפת היא הפתרון הטוב ביותר לשינה כאשר יש ילדים במשפחה. רבים מאמינים כי תינוקות זקוקים לישון בקרבה לאמותיהם ולא רק משום הצורך בהנקה במשך הלילה, אלא גם משום הצורך האנושי בקרבה, בהרגעה, בנחמה, שיכולה לספק האם, או יכולים לספק ההורים, רק משום שהם ישנים עם ילדיהם. היופי בדבר הוא שצרכים עיצוביים משחקים תפקיד קטן יותר בחדר השינה עבור משפחות המנהלות שינה משותפת, בעוד שהצרכים הפונקציונליים, של מציאת מזרון מתאים שיוכל לכלול את כל בני הבית בנוחות, הופכים להיות משמעותיים יותר.

לא כל אחד יכול להרגיש בנוח לישון על מזרון המונח על רצפה, בין אם משום הרגלי עבר שהוטבעו בו ובין אם, למשל, משום שהוא סובל מאלרגיה לאבק המצוי על הרצפה שהוא אינו יכול לנקות בכל יום. חשוב לזכור שהבחירה איננה דווקא בין שינה על הרצפה עם כל הילדים, הכלב והחתולים לבין שינה מנותקת לכאורה, על מיטה נפרדת מהילדים. ישנם גווני ביניים של סוגי וצורות שינה. כל אחד ואחת וטעמם.

הרעיון שהעלתה אותה כוכבת, אכן מעורר מחשבה, אבל לא לכולם מתאימה השיטה הזו וישנן משפחות שמבקשות לישון שינה משותפות, אך יש בהן תינוק אחד בלבד, כך שהן יסתפקו במיטה אחת מורמת שתספיק לכולם בנוחות. לפני החלטה על רכישת מזרונים שיוכלו לכסות את כל רצפתו של חדר השינה, כדאי לשקול מהי דרך השינה שמתאימה בצורה הטובה ביותר עבור בני המשפחה. במקרים רבים, בוחרים ההורים דווקא לרכוש מיטה זוגית גדולה במיוחד, כדי שתוכל להכיל את ילדם הצעיר מדי פעם וזוהי הבחירה הנכונה עבורם. כל משפחה ודרכה היא.